Materi Sabuk Hitam
Pada tingkat dasar I lebih difokuskan pada kekuatan fisik dan dasar-dasar ilmu beladiri, dengan tujuan siswa IKS.PI Kera Sakti tidak gampang loyo untuk masalah fisiknya dan lebih paham tentang teknik dasar gerakan ilmu beladiri agar lebih menyatu untuk mempelajari jurus-jurus perguruan. (Gerakan Dasar Perguruan, Gerakan Lanjutan, Ujian Tingkat)
Adapun materi yang diberikan adalah :
· Teknik Senam Pelemasan dan Yoga
· Teknik Dasar Pukulan dan Tendagan (Cie Pen)
- 8 Teknik Dasar Pukulan
- 5 Teknik Dasar Tendangan
- 3 Teknik Dasar Tangkisan
- 3 Teknik Dasar Kelitan
· Teknik Dasar Pernafasan (Chikung)
- 3 Teknik Dasar Pernafasan
· Teknik Dasar Pengembangan Jurus
- Teknik Langkah 5 Unsur (Ngoheng)
- Teknik Dasar Jurus kuda-kuda (Bhesi)
- 3 Teknik Dasar Jurus Pengembangan (Hwajen)
- 3 Teknik Dasar Kombinasi (Toanta)
- 3 Teknik Dasar Jurus Bantingan (Sansho)
· Referensi Cie Pen
Pukulan :
- Junjen (Pukulan Lurus kedepan)
- Baojen (Pukulan Mengangkat dari bawah ke atas)
- Saojen (Pukulan Melingkar dari samping)
- Liang Saojen (Pukulan Double Melingkar dari samping)
- Wajen (Pukulan Kepal Balik/Pukulan Bangau)
- Cangso (Pukulan Sisi Tangan/Pukulan Pedang)
- Cujen (Pukulan Siku Tangan)
- Cuakso (Pukulan Cakaran)
Tangkisan :
- Fangso (Tangkisan Atas)
- Cuakso (Tangkisan Bawah)
Tendangan :
- To (Tendangan Lurus kedepan)
- Sao (Tendangan Melingkar dari samping)
- Jektwi (Tendangan Sisi Kaki)
- Siang Jin Sao (Tendangan Mengait)
- Tupei (Tendangan Sasaran kemaluan)
- Then Fu (Tendangan Lutut)
- Yaocin (Tendangan Menyelorong)
- Judue (Tendangan Cangkul)
- Lihek (Tendangan Tamparan kedalam)
- Weihek (Tendangan Tamparan keluar)
Untuk naik ke tingkat selanjutnya siswa diberikan waktu paling cepat 4 bulan.
Materi Sabuk Kuning
Pada tingkat ini selain pelajaran mulai masuk pada jurus-jurus lanjutan, pelajaran juga ditekankan pada pembinaan akhlak dan moral. (Gerakan Dasar Lanjutan, Gerakan Lanjutan, Ujian Tingkat)
Adapun materi yang diberikan adalah :
· Teknik Senam Pelemasan dan Yoga
· Teknik Dasar Pukulan dan Tendangan (Cie Pen)
- 8 Teknik Dasar Tendangan
· Teknik Dasar Pernafasan (Chikung)
- 2 Teknik Dasar Pernafasan
· Teknik Dasar Pengembangan Jurus
- 2 Teknik Dasar Jurus Pengembangan (Hwajen)
- 2 Teknik Dasar Jurus Kombinasi (Toanta)
- 3 Teknik Dasar Jurus Bantingan (Sansho)
- Teknik Dasar dan 2 Jurus Kembang Toya
· Referensi Cie Pen
Tendangan :
- Siang Ho Twi (Tendangan Lurus Kebelakang)
- Hu So Twi (Tendangan Melingkar Penuh)
- Tendangan Belakang tanpa Melihat
- Tofei (Tendangan Lompat Lurus kedepan)
- Cekfei (Tendangan Terbang)
- Tendangan Lompat kebelakang
- Tendangan Dorong
Untuk naik ke tingkat selanjutnya diberikan waktu paling cepat 4 bulan.
Materi Sabuk Biru
Pada tingkat ini siswa mulai mendapat materi ilmu kerohanian (Qontak), selain itu siswa juga mendapat jurus lanjutan tingkat I dan Chikung. (Gerakan Perguruan Rumit, Gerakan Kombinasi, Ujian Tingkat)
Adapun materi yang diberikan adalah :
· Teknik Senam Pelemasan dan Yoga
· Teknik Dasar Pukulan dan Tendangan (Cie Pen)
- 5 Teknik Pukulan Kombinasi Lanjutan
- 5 Teknik Tendangan Kombinasi Lanjutan
· Teknik Dasar Pernafasan (Chikung)
- 1 Teknik Dasar Pernafasan
· Teknik Dasar Pengembangan Jurus
- 5 Teknik Dasar Jurus Pengembangan (Hwajen)
- Teknik Pernapasan tenaga dalam (Chikung)
- Teknik Dasar dan 2 Jurus Kembang Double Stick (Ruyung)
Untuk naik ke tingkat selanjutnya diberikan waktu paling cepat 8 bulan itupun kalau pas tes UKT nya lancar tampa ada yang kelupaan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar